(高中交換生保持開闊的心胸，就能快速融入當地生活，結交異國朋友。)

許多對於高中交換生計畫有興趣的學生經常會問到：「我適合參加嗎？」想釐清自己究竟適不適合出國留學當高中交換生，可以從動機、計畫認識、能力和個性，這幾個方向來思考。

學生如果想參加高中交換生計畫的動機越強，即使一開始的外語程度不及他人，仍會大無畏地出國，並把握這個難得的出國留學機會，改變和提升自己，在語言和自我方面，都會獲得大幅度的成長。反之，沒有強烈的參加動機，即使符合參加資格，還是會裹足不前，不敢參加。

然而動機是建立在對高中交換生計畫的認識，了解計畫的性質和目的，自然能掌握「可以就讀各國公立高中」和「居住當地接待家庭」這個難得的留學機會，進一步產生提出申請的動力。若不了解中學留學計畫內容，當然沒有參加的想法。

(抱持強烈動機的高中交換生，出國主動學習的收獲越多。)

如果學生本身的語言能力好、在校成績佳，出國後因語言產生隔閡的機率低，更容易適應國外中學留學生活，正所謂藝高膽大，這類的學生參加高中交換生，能夠快速融入當地生活。

此外，個性也是重要的考量點：活潑外向的學生，即使到了人生地不熟的國外，也能主動認識新朋友、接受新文化，容易融入國外生活；而內向安靜的學生，只要調整心態、放開心胸，就能適應新環境。

總之，機會是留給準備好的人，趕緊把握高中時期選擇來當高中交換生，改變自己、開創不一樣的未來！

(全文同步刊登於2016/03/11大紀元日報)